Vücudunuzun herhangi bir bölgesinde çıkan sivilceyi basit bir cilt problemi olarak yorumlayabilirsiniz. Ancak sivilceler bazı ciddi hastalıkların da habercisi olabilir. Sivilceleriniz sağlığınız hakkında ne söylüyor?
Sivilce bir cilt sorunundan daha fazlasıdır; bazı ciddi sağlık sorunlarını ifade eder. Sivilcelerin yüz veya vücuttaki yerinin solunum sorunları, hormonal dengesizlikler, sindirim sorunları ve diğer sağlık sorunlarını nasıl gösterebileceğini vurgulamaktadır. Uygun cilt sağlığı, diyet, yaşam tarzı ve profesyonel tavsiyeleri dikkate alan bütünsel bir yaklaşımı içerir.İnsanlar genellikle sivilceyi sadece bir cilt sorunu olarak düşünür; ancak gerçekte sivilce, bir insan vücudunun içinde neler olup bittiğine dair en belirgin ipucudur. Sivilce, yaygın olarak yalnızca bir cilt sorunu olarak görülen sorundur; ancak, vücudumuzun bize bir şeyler anlatmaya çalıştığının sonucu ve işaretidir. Çeşitli cilt sivilceleri ve bunların yüz veya vücutta nerede bulunduğu, kişiyi sağlık sorunları hakkında bilgili hale getirir.Sivilce haritası çizimleri fikri, farklı sivilcelerin yerlerini ve türlerini görüntülemede tamamen farklı bir yaklaşım gösterir.Sivilce sadece tıkalı bir gözenek veya bakteri ile ilgili değildir; genellikle bir kişinin genel sisteminde neler olup bittiğine dair iyi bir kanıttır. Ciltteki örtülü veya çok kaba olan işaret en belirgin olanıdır, özellikle yüzlerde bir harita gibi görünür ve her sivilce bölgesinin kendine özgü bir mesajı vardır. Doktorlar ilginç bir şekilde bir kişinin sivilcelerinin nerede ve nasıl çıktığını bazı hastalık belirtilerinin bir göstergesi olarak yorumlarlar çünkü sivilce belirli organlarda ve sistemlerde yanlış giden bir şeyi ifade eder.Yanaklarda sivilce, alerji veya astımla ilgili olsun, yetenekli bir solunum sistemini ima edebilir. Ayrıca, yüzle temas eden ve bu nedenle bakteri üreme alanı görevi gören kirli telefon ekranlarının, yastık kılıflarının ve diğer gereçlerin sık kullanımıyla da ilişkilendirilebilir. Ancak yanaklar, solunum sorunları, alerjiler veya hatta yüze çok fazla dokunma veya telefonlardan gelen bakteriler gibi yaşam tarzı sorunlarıyla en çok ilişkilendirilir.Hormonal dengesizlik, çene hattı boyunca ve çene çevresinde oluşan sivilcelerin birincil sorunudur ve sıklıkla adet dönemleri veya yüksek stres dönemlerinde görülür. Hormonal değişiklikler veya adet düzensizlikleri, kadınların donuk çene hattı sivilcelerinin daha yaygın nedenleridir.
Hormonal düzensizlikler, polikistik over sendromu (PCOS) gibi hastalıklardan veya kortizol seviyelerindeki değişikliklerin neden olduğu stresten kaynaklanabilir. Çene hattında sivilce genellikle vücutta daha derin bir hormonal değişimin veya stresle ilişkili bir dengesizliğin göstergesidir. Benzer durumlar yüzün alt kısmında da tipiktir. Bu sadece cilt bakımı değil, aynı zamanda vücudun içinden durumu ifade eder.Alnındaki sivilce, sindirim sistemi ve sinir sistemi bağlantılı olduğundan, sindirimle ilgili her türlü sorunla ilgilidir.OMUZ VE SIRT SİVİLCELERİBunun dışında, omuz ve sırt sivilceleri aşırı aktif yağ bezlerinin göstergesi veya çok dar kıyafetlere sürtünme ile ilişkilendirilir.Sonuç olarak, bir sivilce haritası vücudunuzun daha fazla denge isteyen bölgeler için ağlamasına neden olur. Cildinizin özel ihtiyaçlarını ve genel sağlığınızı destekleyecek kişisel bir tedavi planı oluşturmaya başlamak ve ayrıca o nedene ulaşmak en iyisidir: hormonal? Beslenme? çevresel? Bu nedenle, temiz ve sağlıklı bir cilde doğru bütünsel olarak çalışmak için her zaman sağlık uzmanlarından veya dermatologlardan tavsiye alın.İyi dengelenmiş bir diyet, sağlıklı uyku, yeterli sıvı alımı, stres yönetimi ve pratik bir cilt bakımı rejimi, neden olan faktörleri tedavi etmede çok önemlidir. Sivilce sadece estetikle ilgili değildir; iç sağlığımızın bir yansımasıdır. Cildinizi dinlemek ve akne haritasını okumak, hem içeriden hem dışarıdan sağlığınız ve uzun vadeli refah planlamanız hakkında kısa bir fikir verir.