Daha huzurlu ve sakin bir hayat için yapmanız gereken 5 şey

yazar

Günlük koşuşturma içerisinde sakinliğinizi korumak kolay olmayabilir. Peki kendinizi daha rahat hissedebilmek için neler yapabilirsiniz? İşte daha huzurlu olmanıza yardımcı olacak 5 alışkanlık… Beklentiler, uzun vadede stres seviyenizi arttırır. Bu sebeple kendi iç huzurunuz için her şeyi geldiği gibi kabul etmeyi öğrenmeye çalışın.Gerçekten önemli olmayan şeyleri takıntı haline getirmek hayatınızı olumsuz olarak etkiler. Bu sebeple … Devamını oku

Ünlü futbolcu Emre Aşık’ın eski eşi Yağmur Sarnıç tutuklandı

yazar

Eski futbolcu Emre Aşık’ın eski eşi Yağmur Sarnıç, Beşiktaş’ta yapılan GBT kontrolü sırasında gözaltına alındı. Suçluyu kayırma suçundan arandığı belirlenen Sarnıç, adliyeye götürüldü. Mahkemeye çıkarılan Yağmur Sarnıç, tutuklandı. Sarnıç’ın Bakırköy Kadın Cezaevi’ne gönderildiği öğrenildi. Eski futbolcu Emre Aşık’ın eski eşi Yağmur Sarnıç tutuklandı. Ünlü futbolcu Emre Aşık’ın eski eşi Yağmur Sarnıç’tan intihar girişimi sonrası açıklamaSarnıç, … Devamını oku

Why Brazil Banned X

yazar

To combat disinformation, Brazil gave one judge broad power to police the internet. Now, after he blocked X, some are wondering whether that was a good idea. Source

Sonbahar kapıda: Mevsim geçişini kolaylaştıracak temizlik önerileri

yazar

Mevsim değişiklikleri herkesin ruh halinde bazı değişimlere sebep olur. Yazın bitimiyle gelen sonbahar, herkesi daha fazla evine çeker. Peki evinizi sonbahara nasıl hazırlayabilirsiniz? Sonbahar temizliğine başlamadan önce liste yapabilirsiniz. Böylelikle kendinizi daha iyi programlayabilirsiniz.Kışın kesinlikle kullanılmayacak plaj eşyaları, mayolar, terlikler gibi eşyaları düzgünce paketleyip kaldırın. Böylelikle önümüzdeki yaza kadar eşyalarınızı muhafaza edebilirsiniz.Yaz boyu kullandığın bavulları evin … Devamını oku

İş seçimi yaparken kendinize sormanız gereken 8 soru

yazar

Kariyer planınızı değiştirmek istiyorsanız kendinize bazı soruları sorarak size uygun mesleğe giden yolda doğru adımlar atabilirsiniz. Ne tür hobilerden hoşlandığınızı gözden geçirin. Evde mi yoksa ofiste mi çalışmayı tercih edersiniz? İnsanlarla mı çalışmak istersiniz yoksa bireysel bir işinizin olmasını mı istersiniz? Bu tür soruları kendinize sormayı deneyin. NELERE DEĞER VERİYORUM? Herkesin kendine göre değerleri ve … Devamını oku

Les juntes du Sahel confirment leur rejet de la CEDEAO

yazar

(Texte original) Le Niger vient d’accueillir un sommet des dirigeants de trois nations du Sahel, un événement utilisé pour confirmer leur rejet de la Communauté économique des États de l’Afrique de l’Ouest (CEDEAO). Le regroupement ouest-africain s’est opposé aux coups d’État qui ont porté au pouvoir les juntes militaires du Niger, du Mali et du … Devamını oku

Mutlu ve huzurlu bir hayat için 5 temel kural

yazar

Tüm insanlar hayatları boyunca daha mutlu, daha huzurlu olmak ister. Ancak bunu başarabilmek için bir takım kurallar uygulamak işinizi kolaylaştırabilir. İşte daha iyi hissetmek için yapmanız gerekenler… Herkesin geçmişte kötü ya da acı tecrübeleri olabilir. Ancak bunları değiştirmek mümkün değildir. Bu sebeple gemişle barışmak ve o anıların bugünü etkilemesine izin vermemek sizi daha huzurlu yapacaktır.Başkalarının … Devamını oku