8 Ağustos Uluslararası Kediler Günü kutlu olsun: Kediler hakkında ilginç bilgiler

Uluslararası Kedi Günü, her yıl 8 Ağustos’ta kutlanıyor. Bugün, sokak kedilerinin durumuna ve sahiplenilmesine dikkat çekmek amacıyla dünya genelinde çeşitli etkinlikler, paylaşımlar ve farkındalık kampanyaları düzenleniyor. Kedilerin özel bir günü olarak kutlanan Uluslararası Kedi Günü, aynı zamanda hayvan severlerin bir araya geldiği ve kediler hakkında daha fazla bilgi edinme ve dayanışma fırsatı bulduğu bir gün … Devamını oku

Stresten uzaklaşın: Meditasyon yapmanın 5 faydası

Hızlı hayat temposu içerisinde günlük yaşamın bir parçası haline gelen stres veya kaygı ile baş etmekte zorlanıyor olabilirsiniz. Ancak bunları düzenli olarak yaşamak sağlığınıza zarar verebilir. İşte stres ya da kaygıdan kurtulmanıza yardım edebilecek meditasyonun 5 faydası… Meditasyonun en bilinen faydalarından biri stresi azaltma yeteneğidir. Çünkü meditasyon yapmak,  stres ile artan kortizol seviyenizi düşürmeye yardımcı … Devamını oku

Emekliler için halk plajı kararı: Şezlong ve şemsiye ücretsiz

Kültür ve Turizm Bakanlığı, Emekliler Yılı kapsamında, girişleri ücretsiz olan halk plajlarında, şezlong ve şemsiyelerin de emeklilere ücretsiz sunulacağını duyurdu. Emekliler halk plajlarında şezlong ve şemsiyeleri ücretsiz kullanabilecek. Kültür ve Turizm Bakanlığı’nın sosyal medya hesabındaki açıklamada, şu bilgiler paylaşıldı: “Emeklilerimiz için yeni bir müjde. Emekliler Yılı kapsamında halk plajlarımızda emeklilerimize özel yeni bir hizmet sunuyoruz. … Devamını oku

Gazze’de ilk kez çocuklara çocuk felci aşısı yapıldı

Savaşın vurduğu Gazze’de 25 yıldır ilk kez görülen çocuk felci hastalığının ardından başlatılan çabalar kapsamında Gazze’de ilk kez çocuklara çocuk felci aşısı yapıldı. Gazze’de çocuk felcine karşı aşılamalar başladı. Birleşmiş Milletler öncüllüğündeki aşılama kampanyasının resmi başlangıç tarihi 1 Eylül’dü olarak belirlenmişti ancak aşılama çalışmaları beklenenden bir gün önce başladı. Hedef, İsrail’in onayladığı 3 günlük ara … Devamını oku

Daha huzurlu ve sakin bir hayat için yapmanız gereken 5 şey

Günlük koşuşturma içerisinde sakinliğinizi korumak kolay olmayabilir. Peki kendinizi daha rahat hissedebilmek için neler yapabilirsiniz? İşte daha huzurlu olmanıza yardımcı olacak 5 alışkanlık… Beklentiler, uzun vadede stres seviyenizi arttırır. Bu sebeple kendi iç huzurunuz için her şeyi geldiği gibi kabul etmeyi öğrenmeye çalışın.Gerçekten önemli olmayan şeyleri takıntı haline getirmek hayatınızı olumsuz olarak etkiler. Bu sebeple … Devamını oku