Kansızlık, yaşam kalitesini düşüren bir sağlık sorunu olabilir, ancak doğru beslenme ile bu durumun önüne geçmek mümkündür. Peki, demir eksikliğine son verip cilde canlılık getiren gıdalar nelerdir? İşte, anemi belirtileri ve anemiye iyi gelen besinler…